လင္း(န္) လင္ဂန္ဖဲလ္တာ၏ ဘ၀သည္ ၁၉၈၃ ႏို၀င္ဘာ
၁၁ ရက္ေန႔တြင္ ထာ၀စဥ္ ေျပာင္းလဲခဲ့သည္။ သူ႔အသက္က ၁၆ ႏွစ္၊ ပမ္(န္)ဆစ္(လ္)ေဗးနီးယား
အထက္တန္းေက်ာင္း ေဘာလုုံးအသင္း ေနာက္ခံလူ၊ အသင္းေခါင္းေဆာင္တစ္ဦးေပါ့။ သူ႔သူငယ္ခ်င္းတစ္ဦးႏွင့္
သူတိုု႔မိသားစုုအိမ္အနီးမွ ေတာအုုပ္ကေလးသိုု႔ အရင္က အႀကိမ္ေပါင္းဒါဇင္မက လုုပ္ေနက်
ငွက္ပစ္ထြက္ခဲ့သည္။
သူတိုု႔ ခပ္မတ္မတ္ ေတာင္တခုု တက္ေနတုုန္း သူ႔သူငယ္ခ်င္း ေျခေခ်ာ္က်ေတာ့သည္။
လင္း(န္) သူ႔အေဖာ္၏ ပိြဳင့္တူးတူး ေျပာင္း၀ရိုုင္ဖယ္သံကို ၾကားပင္ မၾကားရေသးခင္ သူ႔ေနာက္ေၾကာကိုု
ခပ္နာနာေလး အရိုုက္ခံရသလိုု ခံစားလုုိက္ရသည္။ ေဘ့(စ္)ေဘာ ရိုုက္တံတခုုနဲ႔ က်ေနာ့ကိုု
ရိုုက္ခံလိုုက္ရသလိုုပါပဲ။ သူေျမေပၚသိုု႔ က်လာစဥ္ လက္ထဲတြင္ ေသနတ္ကိုု ကိုုင္ထားၿပီး
ဒူးေထာက္လ်က္ရိွေသာ သူငယ္ခ်င္းကိုု လင္း(န္) လွမ္းျမင္လိုုက္ရသည္။
လင္း(န္) ျပန္ေျပာင္းမွတ္မိတာက ဒီေကာင့္မ်က္လုုံးေတြက ငါ့ထက္ေတာင္
ျပဴးေနပါေပ့ါလား။ (ေၾကာက္လြန္း၍ျဖစ္သည္။)
လင္း(န္) တကယ္ကိုုပဲ သူ႕ကိုုယ္သူ ဆြဲထူၿပီး အကူအညီ ေျပးေတာင္းဖုုိ႔
ႀကိဳးစားေတာ့တာပါပဲ။ က်ေနာ္ ကိုုက္ ၃၀ ေလာက္သြားတယ္။ ၿပီးေတာ့ တကယ္ကိုု ေနလိုု႕ မေကာင္းေတာ့သလိုု
က်ေနာ္ခံစားရတယ္။ က်ေနာ္ အျဖဴ၊ အမဲ ၀ါး၀ါးႀကီးပဲ ျမင္ရၿပီး၊ ဘာမွ မၾကားရေတာ့ပါဖူး။
က်ေနာ္ ၿပိဳလဲၿပီး ေျမေပၚကိုု က်သြားပါေတာ့တယ္။ ငါေသရေတာ့မယ္လိုု႔ က်ေနာ္ ရိုုးသားစြာ
ေတြးမိပါတယ္။ ဘုုရားကယ္ေတာ္မူပါ၊ က်ေနာ္ေသရပါေတာ့မယ္ ဆုုိၿပီး ဆုုေတာင္း၊ ေျပာဆုုိေနမိတာကိုု
သတိရပါတယ္။ ဒီေနာက္ က်ေနာ္ သတိေမ့သြားပါေတာ့တယ္။
သူ႔ေဘးမွာလည္း ေၾကာက္ေၾကာက္ရြံ႕ ရြံ႕ နဲ႕ လင္း(န္)၏ သူငယ္ခ်င္း။ အကုူအညီေတာင္းဖိုု႔ ေျပးပါေလေတာ့သည္။
သူျပန္လာခ်ိန္မေတာ့ လင္း(န္)၏ ညီငယ္၊ မိုုက္(ခ္) ပါလာပါသည္။
ေက်ာက္တုုံးလိုု ေအးစက္၊ ျပာႏွမ္းေနေသာ က်ေနာ့ကိုု သူတိုု႕
ေတြ႕ရ၏။ က်ေနာ္အသက္မရႈေတာ့ေပ။ တိုုက္ဆုုိင္တယ္ဆိုုဆိုု၊ ကံတရားပဲေျပာေျပာ မုုိက္(ခ္)
ကလည္း အေစာပိုုင္း ရက္အနည္းငယ္ကပင္ ေရွးဦးသူနာျပဳအတတ္ Cardio Pulmonary
Resuscitation (CPR) ကို ေက်ာင္းက်န္းမာေရး သင္ခန္းစာအျဖစ္ သင္ၿပီးကာစ။
သူ က်ေနာ့ကိုု အသက္ျပန္ရႈေအာင္လုုပ္၍ က်န္းမာေရးဆုုိင္ရာ ကယ္ဆယ္ေရးပုုဂၢဳိလ္မ်ား မေရာက္ခင္၊
ေဆးရုုံသိုု႔မပိုု႔ခင္ က်ေနာ့ကိုု ေႏြးေထြးေစရန္ ခပ္တင္းတင္း ေထြးေပြ႕ထားသည္။
က်ည္ဆန္သည္ လင္း(န္)၏ ေနာက္ေက်ာ ေအာက္ပုုိင္းမွ ၀င္၍ သူ၏အူမ်ားကိုု
ျဖတ္ကာ ေရွ႕ ပိုုင္းကိုု ျဖတ္ထြက္သြားခဲ့သည္။ ေတာင္ကုုန္းေပၚတြင္ လဲေနစဥ္ သူ ေသြးအေျမာက္အမ်ား
ဆုုံး႐ွဴံးခဲ့သည္။ ေနာက္ဆုုံး သူ ေဆးရုုံ ေရာက္သြားခ်ိန္တြင္ အသက္ရွင္သန္ရန္ ၅၀၊ ၅၀
ရာႏႉန္းသာရိွေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားက သူ႔မိသားစုုကိုု ေျပာသည္။ လင္း(န္) အား သူ႔ခႏၶာကိုုယ္မွ ဆုုံး႐ွဴံးသြားေသာ
ေသြးကိုု ျပန္အစားထိုုးရန္ ၃၈ ပိုုင့္ေသာ ေသြးပမာဏကိုု သြင္းေပးရေလသည္။
အရမ္းနာတာကလြဲလိုု႔ ေနာက္ေန႔ေတြမွာ ဘာေတြျဖစ္ခဲ့တယ္ ဆိုုတာကိုု
က်ေနာ္ မမွတ္မိေတာ့ပါဖူး။ ခြဲစိတ္မႈေတြ၊ ပိုုဆိုုးလာတာေတြ ကေတာ့ တခုုၿပီးတခု ျဖစ္ေနပါတယ္။
ငါးလနီးပါးေလာက္ က်ေနာ္ ေဆး႐ုုံေပၚ ေနရပါတယ္။
ေဆး႐ုုံက ဆင္းလာခ်ိန္တြင္ လင္း(န္) ကိုုယ္အေလးခ်ိန္ ေပါင္
၅၀ က်ဆင္းခဲ့ေပၿပီ။
က်ေနာ္ ေပါင္ ၁၀၀ အေလးေတာင္ မ, မ ႏိုုင္ေတာ့ပါဖူး။ ဒါေပမယ့္
ေနာက္ႏွစ္ ေဘာလုုံးရာသီစခ်ိန္မွာ က်ေနာ့ခႏၶာကိုုယ္ အရင္လိုု ျပန္ျဖစ္ဖိုု႔ ရည္မွန္းထားပါတယ္။
ဆရာ၀န္ေတြကေတာ့ အဲဒီလိုု မျဖစ္ႏုုိင္ဘူးလိုု႔ ေျပာပါတယ္။ အဲလိုုေျပာတာက က်ေနာ့ကိုု
ပိုုၿပီးေတာင္ စိတ္ဓါတ္ ခုုိင္မာလာေစပါတယ္။ က်ေနာ္ ပိုုႀကိဳစားတယ္။ ေမေမကလည္း က်ေနာ့ကိုု
ေကာင္းေကာင္း ေကၽြးပါတယ္။
ေနာက္ရာသီ ပထမဆုုံးေသာၾကာေန႔ည လက္ေ႐ြးစင္အသင္း ကြင္းထဲ ေျပးထြက္လာခ်ိန္မွာေတာ့
လင္း(န္)တေယာက္ သူတိုု႔ထဲ ေရာက္ရိွေနခဲ့ပါၿပီ။ တဖန္ျပန္၍ ေနာက္တန္းလက္ေ႐ြးစင္ အျဖစ္နဲ႔ပါ။
လူအုုပ္ႀကီးကေတာ့ မတ္တတ္ရပ္၍ ႐ႊင္လန္းေနၾကၿပီး ေအာ္ဟစ္ အားေပးၾကတာေပါ့။
ဒါဟာ က်ေနာ့ဘ၀ရဲ႕ ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ အေကာင္းဆုုံး အခ်ိန္ေတြအထဲက တခုုပါ။
အမဲလိုုက္စဥ္ မေတာ္တဆ ျဖစ္ရပ္ေၾကာင့္ က်ေနာ္ ျပန္ေကာင္း၊ မေကာင္း လေပါင္း အေတာ္ၾကာ
က်ေနာ္နဲ႔ က်ေနာ့မိသားစုုေတြ ခက္ထန္မႈကိုု ခံစားခဲ့ရတာေတြ အခုုေတာ့ ၿပီးဆုုံးသြားေပ့ါလိုု႔ ေတြးခဲ့မိတာကိုု က်ေနာ္ သတိရမိပါတယ္။
ဒါဟာ မိွန္ပ်ပ် အမွတ္သညာ ျဖစ္ရပ္ထက္ မပိုုေတာ့ဖိုု႔ က်ေနာ္ ျပင္ဆင္ထားပါတယ္။ ၾကာလာေတာ့လည္း
၀ိုုးတ၀ါး ျဖစ္ရပ္တခု ျဖစ္လာပါေတာ့တယ္လိုု႔ လင္း(န္) က ရွင္းျပခဲ့ပါတယ္။
ဒါဟာ ေက်ာင္းေတြ ၿပီးဆုုံးသြားတဲ့ ႐ုုပ္ရွင္ဇာတ္လမ္း တခုုဆိုုရင္
ေပ်ာ္႐ႊင္စရာ ဇာတ္သိမ္းခန္းပဲေပ့ါ။ ဂီတသံ လြင့္ပ်ံ၊ ေပ်ာက္ကြယ္။ ဒါေပမယ့္ မၾကာခင္မွာ
သူ သိလာရတာကေတာ့ လင္း(န္)ရဲ႕ ဇာတ္လမ္းက မၿပီးဆုုံးေသးဖူး ဆိုုတာပါပဲ။
က်ေနာ္ အထက္တန္းေက်ာင္း ၿပီးခဲ့ပါတယ္၊ က်ေနာ့ခ်စ္သူ ဆာရာနဲ႔
ေစ့စပ္ခဲ့တယ္၊ ပမ္း(န္)ျပည္နယ္တကၠသိုုလ္မွာ ေလွ်ာက္ထားတယ္။ ဒါဟာ ၁၉၈၇ ေဆာင္းဦးမွာပါ။
အဲဒီအခ်ိန္ေလာက္မွာပဲ ေသေလာက္တဲ့ေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ အသစ္ေတြ႔ရိွတဲ့ ဗိုုင္းရပ္တမ်ဳိးအေၾကာင္း
ဆရာ၀န္ေတြကို အေၾကာင္းၾကားေနပါတယ္။ ကူးစက္ေစတဲ့ နည္းတနည္းကေတာ့ မသန္႔တဲ့ေသြးေၾကာင့္
ျဖစ္ပါတယ္။ သူတိုု႔ကိုုေျပာတာက မၾကာေသးတဲ့ ႏွစ္အနည္းငယ္အတြင္း ေသြးသြင္းဖူးတဲ့ ဘယ္သူမဆိုု
ေရာဂါရိွ၊ မရိွ စစ္ေဆးသင့္တယ္ ဆိုုတာပါ။ ေတာင္ေတာင္အီအီ မေတြးပဲ က်ေနာ္လည္း စစ္ဖိုု႔သြားတာေပ့ါ။
က်ေနာ့အတြက္ေတာ့ ဒီလိုု အစစ္ခံတာဟာ ပုုံမွန္ လုုပ္သင့္တာကိုု လုုပ္တာပါပဲ၊ ဒီထက္ ဘာမွ
မပုုိပါဖူး။
ႏွစ္ပါတ္ၾကာေတာ့ လင္း(န္) တိုု႔ ေက်ာင္းေဆာင္မွာ ဖုုန္းျမည္လာပါတယ္။
ဒီေရာဂါဟာ အဲဒီ အခ်ိန္အခါမွာေတာ့ သိပ္ေတာင္ မသိၾကေသးေတာ့ ေရာဂါစစ္ခ်က္ရလာဒ္ကိုု ဖုုန္းနဲ႔ပဲ
ေျပာၾကပါတယ္။ ဆရာ၀န္က ခဏ အသက္ရွဴ ရပ္ၿပီး လင္း(န္)၊ မင္းမွာ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ ေရာဂါပိုုးရိွေနၿပီ၊
လိုု႔ေျပာပါတယ္။
လင္း(န္) ဘာမွ မတုုံ႔ျပန္ခဲ့ပါဘူး။ သူ ဘယ္လိုု တုုံ႔ျပန္ရမလဲ
ဆိုုတာကိုု မသိခဲ့ပါဘူး။ ေၾကာက္စရာေကာင္းေပမယ့္ ေသနတ္မွန္သလိုု အရာမ်ဳိးကိုုေတာ့ သူနားလည္း
လည္တယ္၊ သေဘာလည္း ေပါက္တယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီဟာၾကေတာ့ ဆရာ၀န္ ေျပာျပတာထက္ ပိုုၿပီးေတာ့ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ
ဘာလဲ ဆိုုတာကိုု သူေတာင္ မသိပါဘူး။ သူသိတာက ဒီေရာဂါက ေလးနက္တယ္၊ အရမ္းကိုုဆိုုး႐ြားတယ္
ဆိုုတာပါပဲ။
ေသနတ္မွန္ဖူးတဲ့ အေတြ႔အႀကဳံေၾကာင့္ ဘာမဆိုု ေျဖရွင္းႏိုုင္တယ္လိုု႔
က်ေနာ့ကိုု ယုုံၾကည္ႏုုိင္ ေစခဲ့ပါတယ္။ က်ေနာ္ ဘယ္လိုုအရာမ်ဳိး ကေနမဆိုု ထြက္ေျမာက္ႏုုိင္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္လည္း အဲ့ဖုုန္းကိုု နားေထာင္စဥ္ ငါဘယ္လိုု ဒါကေန ႐ုုန္းထြက္ရပါ့မလဲလိုု႔ ေတြးမိတာကိုု
က်ေနာ္ မွတ္မိပါတယ္။
လင္း(န္)ကိုု ေသဒဏ္ ခ်မွတ္ခံလိုုက္ရသလိုုပါပဲ။ သူ အသက္ရွင္ဖို႔
၂ ႏွစ္ပဲ ရိွေတာ့တယ္လိုု႔ ဆရာ၀န္ေတြက ေျပာပါတယ္။ ၃ ႏွစ္လဲ ျဖစ္ရင္ ျဖစ္မယ္ေပါ့။ လင္း(န္)
မိသားစုု အတြက္ကေတာ့ ဒုုကၡ ေရာက္ရေတာ့တာပါပဲ။ အခက္ခဲဆုုံးတခုုက သူ႔သတိုု႔သမီး ဆာရာကိုု
ဒီသတင္း ေျပာျပရတာပါ။
သင့္မွာ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြပိုုး ရိွေနၿပီ၊ ေသရေတာ့မယ္လိုု႔
သင့္သတိုု႔သမီးကိုု ေျပာျပရတဲ့ အျဖစ္မ်ုဳိးကိုု ဒီကမၻာမွာ ဘယ္သူ႔ကိုုမွ မလုုပ္ရေစဖိုု႔
က်ေနာ္ ဆႏၵျပဳမိပါတယ္။ သူမရဲ႕ ေက်ာင္းေဆာင္မွာ အဲဒီညေနခင္း က်ေနာ္တိုု႔ ေတြ႔ၾကပါတယ္။
က်ေနာ္ မွတ္မိပါတယ္၊ အျပင္ေရာက္ေတာ့ က်ေနာ္က ေျပာျပပါတယ္။ ဆာရာ၊ မင္းကေတာ့ ယုုံမွာ
မဟုုတ္ဘူး။ ငါ့စစ္ခ်က္က မေကာင္းဘူး။ ငါ့မွာ ေရာဂါပုုိး ရိွေနၿပီ။ အဲ့ဒါ သိပ္ကိုု နာက်င္ခံစားရပါတယ္။
နာရီ ေတာ္ေတာ္ၾကာ က်ေနာ္တိုု႔ အဲ့မွာ ထုုိင္တယ္။ သူမဟာ ငိုလြန္းလိုု႔
ေခါင္းဖ်ားေျခဆုုံး တသိမ့္သိမ့္ တုုန္ခါေနပါတယ္။ ငါတုုိ႔ဟာ ကေလးအ႐ြယ္သာ ရွိေသးတယ္။
ေကာလိပ္မွာ ဒုုတိယႏွစ္ေလ။ ရည္႐ြယ္ေမွ်ာ္မွန္းစရာ ဘ၀တခုုလုုံး က်ေနာ္တိုု႔ေရွ႕ မွာ ရိွေနေလရဲ႕။
စကၠန္႔ပိုုင္း အတြင္းမွာပဲ အားလုုံးအေ၀းကိုု ေပ်ာ္က်၊ ပ်က္သုုဥ္း ခဲ့ရၿပီ။
ဆာရာ အခ်ိန္ အတိုုင္းအတာ တခုုအထိ လင္း(န္) ႏွင့္ ေနရန္ ႀကိဳးစားခဲ့ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ အလုုပ္ျဖစ္ဖိုု႔ နည္းလမ္း မရိွဘူး ဆိုုတာ သူတိုု႔ ယုုံၾကည္ခဲ့တယ္။ သူမ ထြက္ခြာသြားခ်ိန္မွာေတာ့
သူလည္း ေက်ာင္းမွ ထြက္ခဲ့ပါေတာ့သည္။
တကယ္ေတာ့ က်ေနာ္ဟာ ဘ၀ကေနလည္း ထြက္ခဲ့ရတာပါ။ က်ေနာ္ဟာ အျငင္းပါယ္
ခံခဲ့ရပါၿပီ။ ဒီေနာက္ က်ေနာ္ ေဒါသ ျဖစ္ရပါတယ္။ က်ေနာ္ဟာ ေအာက္ဆုုံးကိုု သြားထိမွန္ခဲ့တာပါ။
က်ေနာ္ အရမ္းစိတ္ဓါတ္က်ပါတယ္။ တရက္ကိုု ၁၅ နာရီ အိပ္ေလ့ရိွပါတယ္။ တခါတေလ တပါတ္ေလာက္
အိမ္ကေန ဘယ္မွ မထြက္ပါဘူး။ ဘီယာေသာက္ၿပီး အမိႈက္အစားအစာေတြစား၊ တီဗြီေတြ ၾကည့္ေတာ့တာပါပဲ။
မၾကာခင္ လုုံး၀ကိုုပဲ လင္း(န္)တေယာက္ ေပါင္ ၂၃၀ ကိုု ေဘာလုုံးတလုုံးလိုု
ေဖါင္းတက္ လာပါေတာ့တယ္။ အေလးခ်ိန္ တက္မလာဖိုု႔ သူ ႀကိဳးစားပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ မရေတာ့ပါဘူး။
မၾကာခဏ ဆိုုသလိုု က်ေနာ္ အေထာက္အကူျပဳ အုုပ္စုုအစည္းအေ၀း တခုုကိုု
သြားေလ့ရိွပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္ဟာ လုုံး၀ကိုု အဲဒီအထဲမွာ ရိွမေနပါဘူး။ က်ေနာ္ အကူအညီ
လိုုအပ္ေနတာကိုု သိေပမယ့္ က်ေနာ္ဟာ အကုူအညီကိုုလည္း မလိုုခ်င္ျပန္ပါဘူး။ က်ေနာ္သိလာတာ
တခုုက သင္ဟာ အကူအညီရဖိုု႔၊ ေတာင္းဖိုု႔အတြက္ အဆင္သင့္ျပင္ထားဖိုု႔ မဆုုံးျဖတ္ထားရင္
ဘယ္သူမွ သင့္ကိုု လာၿပီး မကူညီႏိုုင္ဘူး ဆိုုတဲ့ အခ်က္ကိုုပါ။
သူ႔မွာ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြပိုုး
ရိွေနေၾကာင္း လူေတြကိုု ေျပာျခင္းသည္ သူ႔အား ေၾကာက္႐ြံ႕ ျခင္း၊ ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း ျဖစ္ေစေၾကာင္း
ကိုုလည္း သူသိလာသည္။
က်ေနာ္ မွတ္မိပါေသးတယ္။ က်ေနာ့္သူငယ္ခ်င္းေတြထဲက တေယာက္က က်ေနာ့္အေၾကာင္း
သိသြားေတာ့ သူ႔ကုုိ စားေသာက္ဆိုုင္တခုုမွာ လာေတြ႕ ဖိုု႔ ေျပာပါတယ္။ က်ေနာ္တိုု႔ စကားေျပာၾကတယ္။
သူ႔မိသားစုုက ပထမဦးစားေပး ျဖစ္ေၾကာင္း သူေျပာပါတယ္။ ၄၊ ၅ ခါေလာက္ သူ ထပ္ေျပာပါတယ္။
သူ ဘာကိုု ဆိုုလိုုတယ္ဆိုုတာ က်ေနာ္ နားမလည္ဘူး။ က်ေနာ္ သူ႕ အိမ္ကိုု ဘယ္ေတာ့မွ မလာေစျခင္းေတာ့တာ
ေနာက္မွ ေပၚလာပါေတာ့တယ္။ က်ေနာ္က သူ႔ဇနီးနဲ႔ ခေလးေတြကိုု ေရာဂါကူးမွာ သူေၾကာက္လိုု႔ပါ။
ဒီလိုု အေျခအေနမွာ လူအေတာ္မ်ားမ်ား တုုန္႔ျပန္သလိုုမ်ုဳိးပဲ
လင္း(န္)လဲ ေနာက္ မသြားေတာ့ပါဘူး။
ကိုုယ့္ျပႆနာ ကိုုယ့္ဘာသာကိုုယ္ ရင္ဆိုုင္ရမွာကိုု က်ေနာ္
သိပါတယ္။ က်ေနာ္ ဘယ္ေလာက္ သနားစရာေကာင္းသလဲ ဆိုုတာကိုုေတာင္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ၀န္မခံခဲ့ပါဘူး။
အခုု ျပန္ေတြးမိေတာ့ မွားမွန္း ျမင္လာပါတယ္။ အခက္အခဲ၊ ဆင္းရဲကိုု သင္ ေက်ာ္လႊားဖိုု႔
ပထမေျခလွမ္းက သင္ အဲ့ဒါနဲ႔ ပါတ္သတ္ၿပီး ဘယ္လိုု ခံစားရသလဲဆိုုတာကိုု ႐ိုုး႐ိုုးသားသား
၀န္ခံဖိုု႔၊ ျပႆနာရိွေနၿပီ ဆိုုတာကိုု အသိအမွတ္ျပဳဖိုု႔ပါ။ အဲဒီတုုန္းက အဲဒီအခ်က္ကိုု
က်ေနာ္မသိခဲ့ပါ။
ထိုု႔ေၾကာင့္ သူသည္ ဆက္၍ စိတ္ဓါတ္က်ေနခဲ့သည္။
က်ေနာ္ ေနမေကာင္းဘူး။ က်ေနာ္ ေသရေတာ့မယ္။ က်ေနာ္ ေသရမွာ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ
ေၾကာင့္ေတာ့ မဟုုတ္ပါ။ စိတ္ဓါတ္က်မႈေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ တနည္းဆိုုေသာ္ က်ေနာ္ ကိုုယ့္ကုုိယ္ကုုိ
သတ္ျခင္းပင္။ က်ေနာ္ ကုုိယ့္အတြက္ ေထာင္တခုုကိုု ေဆာက္ၿပီး စိတ္ညစ္စရာမ်ားကိုု အထဲမွာ
ျဖည့္ထားျခင္းျဖစ္သည္။ အဆိုုးျမင္စိတ္ကူးမ်ားက က်ေနာ့ကိုု ႏိွပ္စက္လြန္း၍ မိမိကိုုယ္ကိုုသာမက
အနားမွ မည္သူ႔ကိုုမဆိုု ဂ႐ုုမစိုုက္ေတာ့ေပ။ အေျခအေနမွာ ပိုုဆိုုးလာၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္၍
မရေတာ့ေပ။ ႀကီးမားလွေသာမုုန္တိုုင္းတခုု အလည္မွာ ပိတ္မိေနသလိုု က်ေနာ္ အကူအညီမဲ့သလိုု
ခံစားရသည္။ က်ေနာ္မလႈပ္ႏုုိင္ေတာ့ပါ။
တကယ္ေတာ့ က်ေနာ္ဟာ ႐ွဴံးနိမ့္သူတဦး မဟုုတ္တာကိုု က်ေနာ္ နက္နက္႐ႈိင္း႐ႈိင္းကိုု
သိပါသည္။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္ ႐ွဴံးနိမ့္ေနပါတယ္။ ေသဖိုု႔ က်ေနာ္ ေစာင့္ေနပါတယ္။ ဒါကိုုပဲ
က်ေနာ္ ေမွ်ာ္လင့္ေစာင့္စားေနဖိုု႔ ဆရာ၀န္ေတြက က်ေနာ့ကိုု ေျပာခဲ့ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္
ဒါဟာ က်ေနာ္ ေစာင့္ေနတဲ့အရာပါ။ က်ေနာ္ ဆက္လက္ ေစာင့္ေနတာပါ။ ေစာင့္ေနပါတယ္။ ၂ ႏွစ္
ေက်ာ္လြန္သြားခဲ့ပါၿပီ။ ၿပီးေတာ့ ၃ ႏွစ္။ ဒီေနာက္ ၉ ႏွစ္။ ၿပီးေတာ့ က်ေနာ္ ဆက္ေစာင့္ေနပါတယ္။
လင္း(န္) မေသပါ။ သိုု႔ေသာ္ သူ ေနလည္း မေနရပါ။
ဒါဟာ ေတာ္ေတာ္ေလးကိုု ထူးဆန္းတာပါ။ ဒီ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ
က ငါ့ကိုု မသတ္ေလာက္ေတာ့ပါဘူးလိုု႔ က်ေနာ္ ယုုံၾကည္စ ျပဳလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း က်ေနာ့ကိုု
မိမိကိုုယ္ကိုု ရင္ဆိုုင္ေစၿပီး ခက္ထန္တဲ့ ေမးခြန္းတခုုကိုု ေမးမိပါတယ္။
ငါ့ဘ၀ရဲ႕ ရည္႐ြယ္ခ်က္က ဘာလဲ။
အဲဒီေတာ့မွ လင္း(န္) ဟာ အေျဖေတြကိုု စတင္ ရွာေဖြပါေတာ့တယ္။
သူ ျမင္ေနခဲ့ဖူးသည့္ ေမွာင္မုုိက္၍ ဘာမွမရိွသည့္ ဥမင္လိုုဏ္ေခါင္းအစား ေတာက္ပသည့္ ေနျခည္ျဖာေနေသာ
လမ္းတခုုသဖြယ္ သူ၏အေရွ႕ တြင္ က်ယ္ျပန္႔၊ ႀကီးမားလာေနေသာ ဘ၀ႏွင့္အတူ ခြန္အားႀကီး၍ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရိွသည့္
ၿပိဳင္ဆိုုင္ရဲေသာ အားကစားသမား တေယာက္ျဖစ္ရန္ ရွင္းလင္းျပတ္သားတဲ့ အိမ္မက္တခုုကိုု
သူ စတင္ထားရွိခဲ့သည္။
၉၇ ခုုႏွစ္ အေစာပိုုင္း တမနက္ခင္းတြင္ က်ေနာ္ ထုုိကဲ့သိုု႔ေသာ
အိမ္မက္မ်ဳိး တခုုႏွင့္ ႏိုုးထလာခဲ့ၿပီး ေရခ်ဳိးခန္းသြား၍ မိမိကိုုယ္ကိုု မွန္ထဲမွ
ၾကည့္မိသည္။ က်ေနာ္ဟာ အခ်ည္းႏွီး အႏွစ္သာရ မရိွသည့္ ခႏၶာကိုုယ္ အတၱေဘာ ပုုံေပါက္ေနသည္။
အႏွစ္သာရ မရိွသလိုုမ်ဳိး ခံစားရသည္။ ကိုုယ့္ကိုုိယ္ကိုု ငါေျပာင္းလဲရေတာ့မည္ ဟုုလည္း
ေျပာလိုုက္ပါသည္။ ကၽြဲ႐ိုုင္းတေကာင္အား မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုုင္၍ ဂ်ဳိကိုုစုုံကိုုင္သလိုုမ်ဳိး
ျပႆနာကိုု တည့္တည့္ၾကည့္၍ ရဲရဲရင့္ရင့္ ရင္ဆိုုင္ဖိုု႔ အခ်ိန္က်ေပၿပီ။
အားခဲ၍ ရပ္ကြက္ အားကစား႐ုုံတခုုသုုိ႔ သူသြားကာ ခႏၶာကိုုယ္
ပုုံစံက်နရန္ မည္ကဲ့သိုု႔ လုုပ္ရမည္ကိုု ဟိုုဟိုုသည္သည္ စေမးေလသည္။ စာေရးသူ ထုုတ္ေ၀ထားသည္မ်ားထဲမွ
တအုုပ္အား အခန္းထဲမွ လူတေယာက္က သူ႔အား ကမ္းေပးေလသည္။
က်ေနာ္ တခါမွ အရမ္းမ၀ဖူးဘူးဗ်။ ဘယ္လိုုပုုံစံ အစားအေသာက္၊
ေလ့က်င့္ခန္း လုုပ္ရမည္ကိုု က်ေနာ္ မသိခဲ့ပါ။ က်ေနာ္ ဒီမဂၢဇင္းကိုု ၾကည့္လိုုက္ၿပီး
သူ႔ေရးထားတဲ့ နည္းလမ္းကိုု တကယ္ပဲ ႏွစ္သက္မိတယ္။ တစုုံတေယာက္က က်ေနာ့ကိုု ေျပာျပၿပီး
နည္းေပး လမ္းျပလုုပ္ေနသလိုုမ်ဳိး က်ေနာ္ ခံစားမိတယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာ အဲဒါကိုု က်ေနာ္ သတိ မမူမိပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္
ေတြ႔ေနရတာကေတာ့ က်န္းမာေစဖိုု႔ အႀကံေပးတာထက္ကိုု အမ်ားႀကီး ပိုုပါတယ္။ အဲဒီေဆာင္းပါးေတြရဲ႕
ေျပာဟန္ဆိုုဟန္၊ ဘာသာစကား၊ စိတ္ေနစိတ္ထားေတြကိုု က်ေနာ္ နားလည္ ခံစားမိပါတယ္။ ယခင္က
က်ေနာ့ကိုု နားလည္ကူညီဖိုု႔ ႀကိဳးစားခဲ့ဖူးေသာ အတိုုင္ပင္ခံ၊ ဆရာ၀န္၊ ဆရာ၊ တရားေဟာဆရာမ်ား
အားလုုံးထက္ပိုု၍ က်ေနာ့အား လႈံ႕ေဆာ္ တက္ၾကြေစသည္မွာ နည္းပညာ အခ်က္အလက္ကိုု ေက်ာ္လြန္၍
က်ေနာ့အား စိတ္ေနစိတ္ထားတခုုကိုု သင္ေပးေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။
လင္း(န္)၏ ထိုုကဲ့သိုု႔ ေျပာင္းလဲဖိုု႔ရာ အခ်ိန္က်လာပုုံမွာ
ဘယ္လိုုအရာမ်ဳိးကမွ ပိုုေကာင္းလာေအာင္ မလုုပ္ႏိုုင္ေတာ့ေပ။ ထိုုေႏြဦးတြင္ သူ ရလာေသာ
ရလာဒ္မ်ားထဲမွ တခုုမွာ စာေရးသူ၏ ၿပိဳင္ပြဲအေၾကာင္းျဖစ္သည္။ လင္း(န္)၏ ၿပိဳင္ဆိုုင္လိုုေသာ
စနက္တံမီးစမွာ ျပန္လည္ ေတာက္ေလာင္လာခဲ့သည္။
က်ေနာ္သည္ တဖန္ျပန္၍ ေအာင္ျမင္သူတဦး ျဖစ္ႏုုိင္ေၾကာင္း ျပရန္
က်ေနာ့အတြက္ အခ်ိန္က်ေပၿပီ။
လင္း(န္)သည္ သူခံစားခဲ့ရေသာ စိတ္ခံစားခ်က္တုုိင္းႏွင့္ သူသိထားသည့္
သူ႔အေၾကာင္း အရာရာတိုုင္းကိုု ယူေဆာင္၍ အေလးမသည့္ အခန္းထဲသိုု႔ အားလုုံးကိုု သယ္ေဆာင္ခဲ့သည္။
အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြပိုုးကိုု က်ေနာ္ ႐ုုပ္ပိုုင္းအားျဖင့္
မတုုိက္ခုုိက္ႏုုိင္ပါ။ က်ေနာ္ ဆိုုလိုုတာက သင့္သည္ ၎ကိုု အလဲထိုုး၍ အႏုုိင္မယူႏုုိင္ေပ။
သိုု႔ေသာ္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ေလ့က်င့္ခန္းတခုုကိုု က်ေနာ္ လုုပ္ၿပီးတုုိင္း တိုုက္ပြဲတခုုကိုု
က်ေနာ္ ေအာင္ျမင္ခဲ့သလိုု က်ေနာ္ခံစားမိသည္။ က်ေနာ့ အစာအာဟာရ အစီအစဥ္အတုုိင္း က်ေနာ္
လိုုက္နာသည့္ ေန႔တုုိင္း က်ေနာ္ကုုိယ္တိုုင္ တူးထားသည့္ တြင္းထဲမွ လြတ္ေျမာက္ရန္ ေနာက္ထပ္
ေျခလွမ္းတခုုကိုု လွမ္းလိုုက္ႏုုိင္ၿပီဟုု က်ေနာ္ ခံစားရသည္။
ပထမတပါတ္ၿပီးေတာ့ အေျပာင္းအလဲတခုုကိုု တကယ္ပင္ က်ေနာ္ ခံစားႏုုိင္ခဲ့သည္။
က်ေနာ္နဲ႔ပါတ္သတ္၍ ပိုုေကာင္းမြန္လာသည္ကိုု က်ေနာ္ အတိအက်ပင္ ခံစားရ၏။ ထိုုအထိေတာ့
႐ုုပ္ပိုုင္းဆုုိင္ရာ မ်ားမ်ားစားစား ေျပာင္းလဲမႈ မရိွေသာ္လည္း ႀကီးမားသည့္ စိတ္ပိုုင္းဆိုုင္ရာ
အေျပာင္းအလဲေတာ့ ရိွသည္။ က်ေနာ္ ေနလိုု႔ေကာင္းပါသည္။ ဒီလိုု ေနလိုု႔ေကာင္းတာဟာ ဘာနဲ႔
တူတယ္ဆိုုတာ က်ေနာ္ ေမ့ေနခဲ့ဖူးပါသည္။
သူ၏ဘ၀တြင္ တဖန္ျပန္၍ ရည္႐ြယ္ရာ ရိွလာသလိုု ေနာက္ဆုုံးတြင္
သူခံစားမိသည္။
ေနာက္ဆုုံးတြင္ တဖန္ျပန္၍ က်ေနာ္သည္ ေရွ႕သိုု႔ ဦးတည္ ေရြ႕
ရွားေနၿပီ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ ပိုု၍ ပိုု၍ က်ေနာ္ ယုုံၾကည္မႈ ရ ရလာေလသည္။ က်ေနာ္
ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု ေျပာမိသည္မွာ ၿပိဳင္ပြဲတြင္ အဆိုုးဆုုံး အေျခအေနနဲ႔ အႏိုုင္မရခဲ့လ်င္ေတာင္မွ
ဒီၿပိဳင္ပြဲၿပီးသြားရင္ ငါ့ကိုုယ္က ပုုံစံက်န ၾကည့္ေကာင္း လာလိမ့္မယ္။ ငါ ႏုုိင္၊ မႏိုုင္ေတာ့
မသိဘူး။ ငါသိတာက ငါ ဒီၿပိဳင္ပြဲကိုု ၿပီးေအာင္ ၿပိဳင္ျဖစ္လိမ့္မယ္။ ဒါကိုုယ္ကလည္း ေအာင္ျမင္မႈ တမ်ဳိးပဲေလ။
လင္း(န္)၏ စိတ္ဓါတ္ ျပန္လည္ သက္၀င္ တက္ႀကြ လာ႐ုုံသာမက၊ သူ၏
ခႏၶာကိုုယ္ အခ်ဳိးအစားက်၊ ခြန္အားျပည့္လာ႐ုုံသာမက၊ ခႏၶာကိုုယ္အတြင္း ေနထုုိင္ေနသည့္
ေရာဂါအေပၚ သူ႔ကိုုယ္၏ တုုံ႔ျပန္မႈ ျဖစ္သည့္ သူ၏ က်န္းမာေရးသည္ ျမင့္တက္လာသည္။
က်ေနာ္ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ ေရာဂါသည္ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ အခုုလည္း
ျဖစ္ေနပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ က်ေနာ့ခႏၶာကိုုယ္မွ အာဟာရဓါတ္ေတြ ဆုုတ္ယုုတ္မသြားေအာင္ အထူးအေရးႀကီးလွပါတယ္။
ႏွစ္မ်ားစြာ တက္လာတဲ့ အဆီေတြကိုု ေလွ်ာ့ခ်ဖိုု႔ ကယ္လိုုရီေတြ က်ေနာ္ ကန္႔သတ္ရတယ္။ ဒါေၾကာင့္
အာဟာရေဖ်ာ္ရည္မ်ား၊ အာလူးမ်ား၊ အသီးမ်ား၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ား၊ ၾကက္သား တုုိ႔ကဲ့သိုု႔ေသာ
အဆီနည္း၍ က်န္းမာေသာ အစာမ်ားကိုု က်ေနာ္ စားရပါတယ္။
အစေတာ့ အနည္းငယ္ ကသိကေအာင့္ ႏိုုင္တာေပါ့။ ဒါေပမယ့္လည္း ရက္သတၱပါတ္
အနည္းငယ္ ၾကာလာေတာ့လည္း က်ေနာ္ ဒါကိုု က်င့္သားရလာပါတယ္။ အဲဒါကိုု ထိန္းသိမ္းဖိုု႔လည္း
မခက္ေတာ့ပါဘူး။ ဒီေန႔ ယခုုအဖိုု႔ေတာ့ ဒါဟာ က်ေနာ့ဘ၀ရဲ႕ အစိတ္အပိုုင္း တခုုျဖစ္ေနပါၿပီ။
က်ေနာ္ ႏိုုးယုုံနဲ႔ မွန္ကန္တဲ့အရာေတြလုုပ္ တေန႔လုုံး မွန္မွန္ကန္ကန္ ဆုုံးျဖတ္ပါသည္။
ၿပီးေတာ့ ရလာဒ္ကေရာ ? ။
သင္ဟာ ေတာ္ေတာ္ႀကီးကိုု ကိုုယ္ခႏၶာ အခ်ဳိးအစားက်လာခ်ိန္မွာ
သင့္မွာ မိမိကိုုယ္ကိုု ယုုံၾကည္မႈ ပိုုလို႔ရိွလာပါတယ္။ သင့္ကိုု အေျခအေန ကိစၥရပ္ေတြကိုု
ပိုုမိုုေကာင္းမြန္စြာ ကိုုင္တြယ္ လာႏုုိင္စြမ္းေစပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုုပ္ျခင္း၊ မိမိခႏၶာကိုုယ္ကိုု
ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ျခင္းသည္ က်ေနာ့စိတ္ဓါတ္က်မႈကိုု တုုိက္ဖ်က္ရာတြင္ ကူညီမည္ဟုု က်ေနာ္
အေကာင္းျမင္ပါတယ္။
တစုုံတခုုကိုု ၿပီးေျမာက္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ က်ေနာ္ လုုပ္ႏုုိင္စြမ္း
ရိွေနေသးေၾကာင္း သိ႐ုုံမွ်ျဖင့္ က်ေနာ့္အား ယုုံၾကည္မႈကိုု ေပးပါသည္။ တေန႔စီ အားကစား႐ုုံမွ
အိမ္သိုု႔ျပန္လာကာ မွန္ထဲသိုု႔ ၾကည့္လ်က္ က်ေနာ္ ေျပာသည္မွာ အနည္းဆုုံးေတာ့ ငါ့ဘ၀မွာ
တခုုတေလကေတာ့ မွန္ေနတာပဲ။ ဆက္လုုပ္ျဖစ္ေနရန္ က်ေနာ္ လိုအပ္တာ ဒါပါပဲ။
ဒါက က်ေနာ့ဘ၀ကိုု ကယ္တင္ေကာင္း ကယ္တင္ပါလိမ့္မယ္။ ဒီ့မတုုိင္ခင္
ဆယ္စုုႏွစ္တခုုလုုံး က်ေနာ္ ေနခဲ့တာထက္စာရင္ ကုုန္လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ ႏွစ္မွာ က်ေနာ္ ပိုုလိုု႔ေတာင္
ေနထုုိင္ခဲ့ၿပီးပါၿပီ။ အေတာ့ကိုု ပိုုတာပါ။ ၿပီးေတာ့ က်ေနာ္ သိၿပီးပါၿပီ။ အားလုုံးထဲကမွ
အမ်ားစုုကေတာ့ က်ေနာ္ သိတာက ကုုန္ဆုုံးသြားတဲ့ အခ်ိန္ဟာ ထာ၀ရ ကုုန္ဆုုံးသြားတဲ့ အခ်ိန္ဆုုိတာပါပဲ။
ထိုုႏွစ္ေတြအားလုုံး အထူးသျဖင့္ က်ေနာ့ရဲ႕ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္၀န္းက်င္ႏွစ္ေတြ။ သူတိုု႔ကိုု
စိတ္ဓါတ္က်မႈႏွင့္ရွက္႐ြံ႕ မႈ၊ စိတ္ပ်က္မႈႏွင့္အမ်က္ေဒါသထြက္မႈမ်ားျဖင့္ အလဟႆ ျဖဳန္းတီးခဲ့ပါတယ္။
ဘာ့ေၾကာင့္ ငါ့မွ ေ႐ြးၿပီး ျဖစ္ရတာလဲလို႔ ကိုုးႏွစ္ၾကာ က်ေနာ္
ေမးခဲ့တယ္။ ငွက္ပစ္ထြက္စဥ္က မေတာ္တဆျဖစ္ရပ္ကိုု က်ေနာ့စိတ္ထဲ၌ ထပ္ခါထပ္ခါ က်ေနာ္ ဗီြဒီယိုုအေခြ
ၾကည့္သလိုု ျပန္ရစ္ၾကည့္ခဲ့သည္။ ဘာေၾကာင့္ က်ေနာ့သူငယ္ခ်င္း သူ႔ေသနတ္ကိုု အႏၲရာယ္ကင္းေသာ့
မခတ္ရတာလဲ ဆိုုတဲ့ ေမးခြန္းနဲ႔ ပါတ္သတ္ၿပီး က်ေနာ္ စိတ္ထဲစြဲေနခဲ့သည္။ က်ေနာ့အူကိုု
ျဖတ္သန္း ေဖါက္ထြက္သြားမယ့္အစား ေျခေထာက္ကိုု က်ည္ဆံမွန္ခဲ့ရင္ ဘယ္လိုုေတြမ်ား မတူျခားနား
ျဖစ္လာလိမ့္ဦးမလဲလိုု႔ က်ေနာ္ ေတြးခဲ့သည္။
ဒီလုုိမ်ဳိး က်ေနာ့ကိုုမွ လာျဖစ္ရေလျခင္းလိုု႔ က်ေနာ္ အေတာ္ေဒါသထြက္ရပါတယ္။
ဘယ္သူ႔ကိုုမွ ဘာတခုုမွ က်ေနာ္ မလုုပ္ခဲ့မိပါဘူး။
ဒီလိုု အျဖစ္ဆုုိးမ်ဳိး က်ေနာ္နဲ႔ မထိုုက္တန္ပါ။ ၿပီးေတာ့ အဲဒါေတြကိုု ျဖတ္သန္းသြားၿပီးတဲ့
အခါက်မွ က်ေနာ့မွာ အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ ေရာဂါပိုုး
ရိွေနေၾကာင္း ေတြ႕ ရလို႔ နားလည္ဖိုု႔ရန္ မျဖစ္ႏုုိင္ေတာ့ပါဘူး။ သင္ကိုုယ္တုုိင္ ၀မ္းနည္းမႈကိုု
ခံစားရဖိုု႔က လြယ္ပါတယ္။ ေဒါသမထြက္ျဖစ္ဖိုု႔နဲ႔ ခါးသီးတဲ့ နာက်ည္းမႈ ျဖစ္မလာဖိုု႔က
အေတာ္ခက္ပါတယ္။ က်ေနာ့ကိုုယ္ က်ေနာ္ ႏွိပ္စက္ေန႐ုုံကလြဲလိုု႔ ဒါေတြကိုု စိတ္ထဲစြဲလန္းေနျခင္းသည္
ဘာမွ ရည္႐ြယ္ခ်က္ မရိွသည္ကိုု ဒါေပမယ့္ က်ေနာ္ သိခဲ့ရ၏။ လူတုုိင္းႏွင့္ အရာရာတုုိင္းကုုိ
က်ေနာ္ခြင့္လႊတ္ၿပီး ျဖစ္ေနရပါမည္ - က်ေနာ့ကိုု မေတာ္တဆ ေသနတ္ျဖင့္ ပစ္မိေသာ က်ေနာ့သူငယ္ခ်င္း၊
ဆရာ၀န္မ်ား၊ ေရာဂါပိုုးပါေသာ ေသြးအား က်ေနာ့ကိုုယ္ထဲသိုု႔ ေပါင္းစည္းခြင့္ျပဳခဲ့ေသာ
စနစ္။ က်ေနာ့ကိုုယ္ က်ေနာ္ ထိုုအရာအားလုုံးမွ လြတ္ေျမာက္ေအာ္ လႊတ္ေပး၍ ေနာက္သိုု႔ျပန္မလည္ပဲ
ေရွ႕ သိုု႔သာ ေရွး႐ွဴရည္မွန္းရေပမည္။
အတိအက်ဆိုုေသာ္ လင္း(န္)ကို စတင္ လြတ္ေျမာက္ေစမည့္ သူ၏လက္မ်ားထဲသိုု႔
သူ႔ကိုုယ္ကို ျပန္ထည့္ေပးလိုုက္ျခင္းပင္ ျဖစ္သည္ဟုု သူက စာေရးသူကိုု ေျပာျပခဲ့ပါသည္။
အစတြင္ သူလိုုသမွ် အားလုုံးမွာ သူ၏ ကိုုယ္ကာယ တိုုးတက္ေရး ျဖစ္သည္။ သူ သိခဲ့ဖူးသမွ်
ထက္သာေသာ လြတ္လပ္မႈႏွင့္ အလိုုဆႏၵျပည့္၀မႈ ဆုုိသည့္ အလြန္ျမင့္မားေသာ အဆင့္သိုု႔ သူ႔ျဖစ္တည္မႈ
ဘ၀တခုုလုုံးကိုု ျမွင့္တင္ ေပးခဲ့လိမ့္မည္ကိုု သူ႕ တြင္ စိတ္ကူးမွ် မရိွခဲ့ပါဟုု ယေန႔
သူ ေျပာျပပါသည္။ ညစာ အျပင္မွာ က်ေနာ္တိုု႔ ထြက္စားတယ္။
တေန႔စီဟာ က်ေနာ့အတြက္ေတာ့ လက္ေဆာင္တခုုပါ။ ဒါကိုု ႏွစ္သက္ခံစားရန္
က်ေနာ္ အေကာင္းဆုုံး လုုပ္ပါသည္။ က်ေနာ္ အမ်ားႀကီး ၿပံဳးျပခဲ့ပါသည္။ ဒါဟာ ကိုုးႏွစ္ၾကာ
က်ေနာ္ လုုပ္ခဲတဲ့ အရာပါ။ က်ေနာ္ အလုုပ္မ်ားေနပါတယ္။ က်ေနာ္ စိတ္ဓါတ္က်ေနခ်ိန္ တီဗြီ
အမ်ားႀကီး ၾကည့္ေလ့ ရိွခဲ့တယ္။ က်ေနာ့ လက္က်န္ ဘ၀အတြက္ပါ တီဗီြ အျပည့္အ၀ ၾကည့္ခဲ့တယ္လိုု႔
က်ေနာ္ ထင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း အခုုေနခါမွာ မၾကည့္ေတာ့ဖိုု႔ က်ေနာ္ ႀကိဳးစားပါတယ္။
က်ေနာ့ ဇနီးေလာင္း အက္ဗီြနဲ႔ က်ေနာ္ လမ္းမ်ားမ်ား ေလွ်ာက္ပါတယ္။ တက္တက္ၾကြၾကြ ျဖစ္တာကိုု
က်ေနာ္ သေဘာက်တယ္။ ေ႐ြ႕လ်ားေနရတာကိုု က်ေနာ္ ႀကိဳက္တယ္။
တေန႔စီမွာ အသစ္အဆန္း တစုုံတရာလုုပ္ဖိုု႔ က်ေနာ္ ႀကိဳးစားတယ္၊
ပန္းတုုိင္တခုုကိုု ေပါက္ေျမာက္ ေအာင္ျမင္ေအာင္ေပါ့။ မၾကာေသးခင္က ဘယ္လိုု မ်ဥ္းတေျဖာင့္ထဲ
ႏွင္းေလွ်ာစီးရမယ္၊ ဘယ္လိုု ေရလႊာေလွ်ာစီး
ရမယ္ဆိုုတာေတြကိုု က်ေနာ္ သင္ၾကားခဲ့ပါတယ္။
စာေရးသူ ဘ၀မွာ ေတြ႕ ဖူးသမွ် လူေတြထဲမွာ လူသစ္ စိတ္သစ္နဲ႔ လင္း(န္)
သည္ တသမတ္ထဲ ႐ႊင္ျမဴးတက္ၾကြ အေကာင္းျမင္တတ္ဆုုံးေသာသူ ျဖစ္ေပလိမ့္မည္။ ဒါ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ?
ဘာေၾကာင့္ က်ေနာ္ ေပ်ာ္ရတာလဲ ? ။ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနဖိုု႔ က်ေနာ္
စိတ္ဆုုံးျဖတ္ခ်က္ ခ်ထားလိုု႔ေပါ့ဗ်ာ။ ဒါဟာ ဘယ္ေလာက္ ႐ိုုးရွင္းလွပါသလဲ ? ။ ဒါဟာ က်ေနာ္
လုုပ္ခဲ့တဲ့ ေ႐ြးခ်ယ္ခ်က္ တခုုပါ။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီ ေ႐ြးခ်ယ္ခ်က္အတိုုင္း က်ေနာ္ ျပဳမႈ
ေနထိုုင္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေတြအားလုုံး က်ေနာ္နဲ႔ပဲ ဆုုိင္တယ္၊ က်ေနာ္ တဦးတေယာက္ထဲပဲ ဆိုုတာကိုု
ခန္႔မွန္း ခ်င့္တြက္မိဖိုု႔ က်ေနာ့မွာ ၁၀ ႏွစ္ ၾကာခဲ့ပါေရာလား။
ေျပာင္းလဲဖိုု႔ ဆုုံးျဖတ္ရတဲ့၊ ေ႐ြးခ်ယ္ခ်က္ကိုု ျပဳလုုပ္ရတဲ့၊
တစိတ္တပိုုင္း ကေတာ့ ဘယ္လိုု စြန္႔လႊတ္ရမလဲလိုု႔ သိလာရျခင္း၊ ေလ့လာ သင္ၾကားခဲ့ရျခင္းလိုု႔
ေျပာရရင္ ထူးဆန္းေကာင္း ထူးဆန္းပုုံ ထင္ရပါလိမ့္မယ္။ စြန္႔လႊတ္တယ္ ဆိုုတဲ့ စကားလုုံးကိုု
လက္ေလွ်ာ့လိုုက္တယ္လိုု႔ က်ေနာ္ မဆိုုလိုုပါဘူးေနာ္။ က်ေနာ္တုုိ႔ အေတာ္မ်ားမ်ားကိုု
ေနာက္ျပန္လည္ေအာင္ တားျမစ္ထားတဲ့ အႏႈတ္လကၡဏာေဆာင္တဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကိုု စြန္႔လႊတ္လိုုက္ျခင္းကိုု
က်ေနာ္ ဆိုုလိုုတာပါ။
အျပစ္တင္ျခင္း၊ ရွက္႐ြံ႕ ျခင္း၊ မေက်မခ်မ္းျဖစ္ျခင္း။ ဒီအရာေတြ
အားလုုံးဟာ လင္း(န္) ေျပာျပေနတဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြပါ။ သင့္ဘ၀ကိုု သင့္ကိုုယ္ပုုိင္လက္ေတြထဲသိုု႔
ယူေဆာင္ေပးမည္ ပထမေျခလွမ္းကေတာ့ ထိုုလက္ေတြကိုု ျဖန္႔ထားရန္နဲ႔ ကာလရွည္ၾကာစြာ တင္းတင္းဆုုပ္ကိုုင္ထားေသာ
မက်န္းမာေစေသာ၊ အလုုပ္မျဖစ္ေသာ အရာမ်ားအား လႊတ္ပစ္လိုုက္ရန္ သာျဖစ္သည္ ဟုု သူ ေျပာသည္။
ညည္းညဴျခင္းက သင့္ကိုု ပုုိ၍ စိတ္မခ်မ္းေျမ့ေအာင္ လုုပ္မည္ျဖစ္ၿပီး
ျပႆနာမ်ားကိုု ပိုုဆုုိးေစမည္။ က်ေနာ္ ရင္ဆိုုင္ေနရေသာ ဘယ္ျပႆနာမွ ညည္းတြားေန႐ုုံျဖင့္
အေ၀းသိုု႔ ထြက္ခြာသြားမည္ မဟုုတ္ေပ။ သင္ ညည္းညဴေနစဥ္ သင္သည္ ညည္းညဴေသာလူမ်ားကိုု ဆြဲေဆာင္မႈရိွေစမည္။
ဒါဟာ ထြက္ေပါက္မရိွတဲ့ တဖတ္ပိတ္လမ္း တခုုပါ။
ဒါေပမယ့္ အျခားတနည္းနဲ႔လည္း အလုုပ္ျဖစ္ပါတယ္။ ေပ်ာ္႐ႊင္ဖိုု႔၊
စြန္႔စားဖိုု႔နဲ႔ စိတ္ကိုုဖြင့္ထားဖိုု႔ သင္ ဆုုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ခ်ိန္မွာ တူညီတဲ့ ဆုုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ထားတဲ့
အျခားလူမ်ားကိုု သင္ ေတြ႕ ရပါလိမ့္မည္။
အခုုထိ အဲဒီေရာဂါက ဆက္လက္ရိွတုုန္းပါ။ လင္း(န္) အိပ္(ခ်္)အိုုင္ဗီြ
ျဖစ္ေနတာ ၁၅ ႏွစ္ရိွပါၿပီ။ ေရာဂါပိုုးက ရိွေနၿပီး အခ်ိန္မေ႐ြး သိုု႔မဟုုတ္ အဲလိုုမ်ဳိး
လူအခ်ဳိ႕ေျပာသလိုု သူ႔အသက္ကိုု ေျခြဖိုု႔ ၿခိမ္းေျခာက္ေနပါတယ္။
က်ေနာ္ ဒါကိုု အဲလိုုမ်ဳိး မၾကည့္ပါဘူး။ က်ေနာ္ မေသေသးပါဘူး။
က်ေနာ္ ရွင္သန္ေနတုုန္းပါ။ က်ေနာ္ လုုပ္ခ်င္ေနတာေတြကိုု က်ေနာ္ လုုပ္ေနပါတယ္။ သူမ်ားေတြကိုု
ကူညီဖိုု႔ က်ေနာ္ တတ္ႏိုုင္သေလာက္ က်ေနာ္ လုုပ္ေနပါတယ္။ က်ေနာ့ကိုု ခ်စ္တဲ့ ဇနီးေလာင္းတဦး
က်ေနာ့မွာ ရိွပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ က်ေနာ္ ေန႔စဥ္ အသိအမွတ္ျပဳ တန္ဖိုုးထား လိုုလားပါတယ္။
ယခုုအခါတြင္ ကမၻာႀကီးႏွင့္ လူေတြကိုု လင္း(န္) မတူကြဲျပားစြာ
႐ႈျမင္ပါတယ္။
က်ေနာ္ ျဖတ္သန္းခဲ့တာေတြေၾကာင့္ တျခားလူေတြကိုု ၾကည့္ဖိုု႔
က်ေနာ္ သိလာပါတယ္။ သူတိုု႔ကိုု အစစ္အမွန္ ၾကည့္ဖိုု႔ပါ။ က်ေနာ့ဘ၀မွာ ၉ ႏွစ္ ၾကာေအာင္ က်ေနာ္ ေဘးမွာ ထိုုင္ၾကည့္ၿပီး ေလ့လာခဲ့ပါတယ္။
လူေတြကိုု က်ေနာ္ ေစာင့္ၾကည့္တယ္။ က်ေနာ္ တကယ္ကုုိ ဆိုုလိုုတာပါ။ တခါတရံ က်ေနာ္ ေစ်း႐ုုံလိုုေနရာ
တေနရာကိုု သြားတယ္။ အဲေနရာမွာ နာရီမ်ားစြာ က်ေနာ္ ထိုုင္ၿပီး။ လူေတြ ျဖတ္သန္း သြားလာေနတာကိုု
ၾကည့္တယ္။
က်ေနာ္ျမင္တာ၊ က်ေနာ္ျမင္ခဲ့တာကိုု သင္ သိပါသလား ? ။ အျခားလူ
အမ်ားစုုလည္း ေသေနတာကိုု က်ေနာ္ ေတြ႕ ရတယ္။ ဒါကိုု ေတြးၾကည့္ပါ၊ က်ေနာ္တိုု႔ ဘယ္သူမွ
ထာ၀ရ ရွင္သန္ေနမွာ အၿမဲေနရမွာ မဟုုတ္ပါဘူး။ တစုုံတခုုေသာ အခ်ိန္ အတိုုင္းအတာေလး တခုုေလာက္ပဲ
က်ေနာ္တိုု႔ လက္ရိွ ဒီေနရာမွာ ရိွေနတာပါ။ ဒါ မွန္သလိုုပဲဆိုုၿပီး က်ေနာ္တိုု႔ လူဘယ္ေလာက္မ်ားမ်ားက
ေနထုုိင္ၾကပါသလဲ။ လူအေတာ္မ်ားမ်ားကိုု ေဘးဆြဲဖယ္ၿပီး ေျပာဖိုု႔လိုုတယ္လိုု႔ က်ေနာ္
ထင္တယ္။ ၾကည့္စမ္းပါဦး၊ မင္းမွာ ေနာက္ထပ္ေနရဖိုု႔ အခ်ိန္အမ်ားႀကီးပဲ ရိွတယ္။ အခုုအခ်ိန္ကစၿပီး
ေန႔ရက္တိုုင္းကိုု အေကာင္းဆုုံး၊ အမ်ားဆုုံး အသုုံးခ်ပါ။ သင္ေသခါနီးက်ေတာ့ ဘ၀ကိုု ဒီလိုုေနခဲ့ခ်င္လိုုက္တာလိုု႔
သင္ဆႏၵျဖစ္မိသလိုုမ်ဳိး ေနထုုိင္ပါ။
လင္း(န္)သည္ တရက္ခ်င္းစီ ေနထိုုင္႐ုုံမွ်သာမက သူသည္ ရည္မွန္းခ်က္မ်ားကိုုခ်၊
စိတ္ကူးယဥ္ အိပ္မက္ေတြ မက္နဲ႔။
အခုု က်ေနာ္ႀကိဳက္တဲ့ အိမ္မက္က က်ေနာ္ ကိုုယ့္ကိုုယ္ကိုု အဖိုုးႀကီးတေယာက္
အျဖစ္မ်ဳိးနဲ႔ ျမင္ရတဲ့ေနရာမ်ဳိး တေနရာေပါ့ဗ်ာ။ က်ေနာ္ က်န္းမာတယ္၊ ပညာရိွတယ္၊ အျပင္ထြက္ၿပီး
ေရကန္တခုုမွာ ေျမးေတြနဲ႔ ငါးမွ်ားထြက္ေနတယ္။ ေနက ၀င္လုုဆဲ၊ ၿပီးေတာ့ ေအးျမလာၿပီျဖစ္တဲ့
ညင္သာတဲ့ ေႏြေလေျပနဲ႔။ မုုန္တိုုင္းတခုုက လာေနတယ္။ မႈန္ပ်ပ် အေ၀းမွာ ဇနီးသည္က က်ေနာ္တိုု႔ကိုု
လက္ျပေ၀ွ႔ယမ္းၿပီး ကမ္းကိုု ျပန္လာခဲ့ဖိုု႔ အခ်ိန္တန္ၿပီဆိုုၿပီး အခ်က္ျပေနတယ္။ က်ေနာ္က
သာသာေလး ေလွကိုု ျပန္လွည့္လိုုက္တယ္။ က်ေနာ္တိုု႔ ဆိပ္ခံေဗာဆီ ျပန္၍ ဦးတည္စဥ္မွာ အခြင့္သာတုုန္း
ေျမးေတြကိုု က်ေနာ္ေျပာျပတာက ခက္ခက္ခဲခဲနဲ႔ သူတိုု႔အဖိုုး တတ္ေျမာက္သိရိွလာခဲ့တဲ့ အဖိုုးတန္သခၤန္းစာတခုုပါ။
တခါတရံ ဘ၀ကိုု သူတိုု႔ခရီးႏွင္ ျဖတ္သန္းစဥ္ မုုန္တိုုင္းတခုုနဲ႔
သူတိုု႔ ရင္ဆိုုင္ႀကဳံေတြ႕ ရလိမ့္မယ္လိုု႔ က်ေနာ္ သူတိုု႔ကိုု ေျပာပါတယ္။ အေျခအေနေတြ
အလြန္ခက္ထန္ၾကမ္းတမ္း ျဖစ္လာခဲ့လ်င္ေတာင္မွ သူတိုု႔ ေရွ႕ သိုု႔ဆက္ေ႐ြ႕၊ ခရီးႏွင္ျခင္းကိုု
ဘယ္ေတာ့မွ မရပ္သင့္ပါဘူး။ တခဏေလးေတာင္မွ သူတိုု႔ ဘယ္ေတာ့မွ လက္ေလွ်ာ့၊ အ႐ႈံးမေပးရပါဘူး။
မင္းတိုု႔ ေက်ာက္ဆူးႀကိဳးကိုု ခ်ရင္ေတာ့ မုုန္တိုုင္းကမင္းတိုု႔ကိုု အစိတ္စိတ္ အမႊာအမႊာ
ျဖစ္ေအာင္လုုပ္ပါလိမ့္မယ္လိုု႔ က်ေနာ္ သူတိုု႔ကိုု ေျပာျပတယ္။ ေရွ႕ကိုုၾကည့္ရင္ေတာ့
တျခားတဖက္မွာ လွပတဲ့သက္တ့ံေရာင္စုုံကိုု မင္းတိုု႔ျမင္ရပါမယ္။ ေရွ႕ ကိုု ဆက္ၾကည့္ေနပါ၊
ေရွ႕ လားရာကိုု ေ႐ြ႕ ေနပါ၊ ဒါဆုုိ အဲဒါကိုု မင္းတိုု႔ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ျဖတ္သန္းရပါလိမ့္မယ္။
နႏၵေနာင္
(Bill
Phillips ၏ Body for Life စာအုုပ္မွ ေကာက္ႏႈတ္ျပန္ဆိုုသည္။)
